*布布's* recipe book

今天突然發現，原來我們從BB的時候開始就有一個小惡魔在我們裡面耶。

為甚麼呢？我們一起試想兩個情景好不好。

現在又回到一個人住了,反而沒有以前三個人住的時候做飯做的頻繁. 沒有人要來吃的餐,連做的心情都沒有.......好懷念以前有人期待我做飯的光景哦～～～ 因為一個人住,然後目前唯一常常會來吃我做的菜的小朋友,就只有TOTO了. 然後因為她是只只吃菜的小朋友, 又同時是和我一樣從杭州來的, 所以約了她來做麥糊燒. 可能不是杭州人都很難知道這個是什麼吧,因為名字是照杭州話直譯的. 通俗一點, 就是煎蛋餅啦, 很容易做.  如果早上沒有時間准備豐富的早餐,可以晚上做好, 然後起床後微波爐叮一下！

好久好久沒有更新了, 之前忙著畢業. 畢業完忙著旅行, 旅行完又忙著找下一步的工作. 現在總算settle down了.開始重新寫blog, 卻發現, 這根本就是叫我難過麻, Fo終于去了加拿大,再沒有他幫我在做菜的時候拍照. 我和男朋友也搬出了st paul's 的家, po上來做菜的照片中的背景再不是那個廚房了.........哎喲,最討厭這種手腳蜷縮的心情了. FO, 你最好是在那里給我拍到小灌熊的照片啦, 然後不要光打電話給Eddie,也要打給我！我知道你會看的.

又是好久沒有更新了, 看到blog上的貓貓寂寞的快要哭了......因為21號就要畢業考了麻！所以一心想准備考試....

今天真的很想休息一下,就想說發一發最近在家敗的得意戰利品好了！

又是很久沒有更新了。。。。上個星期三上完最後一堂lecture之後，就開始了考試前的準備假期。。。星期五去了spring ball, 穿著tube裙在早春的夜晚真的不是一般的冷！女人真的是很有毅力的動物呢！！！在愛美方面。。。

趕快把上次的一百種打完吧！為了節省時間，就沒有上網找很多關於產品的圖片了，不然不知道甚麼時候才可以打完一百種。

這一個星期一來一直在忙著coursework，所以好久沒有更新~~~減肥工程也這樣斷斷續續的進行與不進行著。。。成果？ 當然是。。。。就沒有減掉拉！！！之前減掉的2kg也因為昨天的一頓放縱的大餐全部都毀了。。。。 離ball還有10天， 我會從新努力~~~~

昨天稱了體重，輕了1kg!!! 好開心，雖然這1kg可能只是水分或者便便。。。。

早上一起床就喝完了昨天剩的番茄黃瓜蜂蜜水，覺得皮膚真的有變細！！！以前眼睛周圍的皮膚有很細小的一顆顆的小凸起都不見了，而且鼻翼兩側的雀斑也改善了很多，只是痣們還是依然在那裡，而且好像更明顯了~~~

今天早上太冷了，加上是星期天，所以一直躲在被窩裡到下午3點半才慢慢爬出來。。。所以今天的淡斑作戰的主題就是睡眠好了！！！

最近太鬆懈了！ 因為常常需要熬夜的關係，就整個對自己太寬容，覺得已經這麼辛苦，如果還要斤斤計較吃甚麼，吃多少好像對自己太嚴苛了。所以兩個星期居然胖了4kg!!! 想像著超級市場裡4kg的豬肉有多少，我快要悔恨死了！ 加上禍不單行， 昨天早上起床，發現嘴唇上方居然無端端生出了一顆痣！！！ 所以我決定，一定要打起精神，開始減肥＋去斑大作戰！ 為了監督自己，我要每天都紀錄自己吃掉的大卡數還有盡可能的營養搭配已經用的面膜和調理水。所以正在減肥的朋友，如果嫌每天計算熱量麻煩或者苦惱不知道吃甚麼好，可以用我的食譜做參考。 有妙招的朋友也要分享給我喔！

Step 1: （淡斑排毒） 黃瓜番茄蜂蜜水 210大卡（整天都需要內服＋外用）

雖然說是新年， 可是卻特別忙。。。而且英國也不可能有假期放。所以很久沒有更新了